2017.10.22-10.28

2017.10.22 散歩なし。帳票。午前中読書昼寝。午後関内に行き、ワンポの人とインタヴュー。帰宅f後読書キムチ鍋。夜半より台風。 1-1 andre mehmari, juan quintro , carlos aguirre 4-2 haruka nakamura / 3-3 laraaji 2-4 celer / in the air -5 WONK / ca…

2017.10.15-10.21

2017.10.15 散歩なし。車で母のところ。クリニック生き明日のキャンセルの手配。帰って昼ごはん読書。午睡。一日気持ち悪い。 1-1 andre mehmari, juan quintro , carlos aguirre 2-2 celer / in the air 4-3 laraaji -4 haruka nakamura / 5-5 Salami Sauce…

2017.10.8-10.14

2017.10.8 17:51:17でゴール。ソニックで博多。みどりで佐賀。義父さん迎えに来てもらい風呂つからせてもらい、●さんと昼食。守山マンション見に行く。4時から☆とカラオケ。6時から義父妻と夕食。 1-1 andre mehmari, juan quintro , carlos aguirre 2-2 cel…

2017.10.1-10.7

2017.10.1 朝ルーチン。5km走る。足は大丈夫。横浜生きCD本買う。帰ってブログ書いたりする。妻見に横浜アリーナ。手広中祭。 -1 andre mehmari, juan quintro , carlos aguirre -2 celer / in the air 2-3 けもの 1-4 Salami Sauce Joe Louis / 5-5 Aska ka…

2017.9.24-9.30

2017.9.24 ルーチン。藤沢祭ののマーチング見て上野都美術館で●さんの絵を見て新宿タワーでCDの13枚。小田急で藤沢公会堂での演奏を聴いてみんなとおちあい帰宅。日馬富士優勝。 1-1 Salami Sauce Joe Louis / 2-2 けもの 3-3 Andrea Branchfeld / 4-4 FKJ 5…

2017.9.17-9.23

2017.9.17 一日読書昼寝。花買いに行く。台風くる。 1-1 Salami Sauce Joe Louis / 2-2 けもの 3-3 Andrea Branchfeld / 9-4 FKJ -5 Aska kaneko + masashi hayashi -6 Terrace martin / sound of crenshaw -7 wizard of ooze / the dipsten -8 sophie hutch…

2017.9.10-9.16

2017.9.10 朝ルーチン。二度寝。9時から鎌倉山集会所。プアの教室パーティー。平塚まで料理取りに行く。乾杯後車置きにいき3時まで飲み食いする。相撲見ながら少し寝る。 1-1 Salami Sauce Joe Louis / -2 けもの -3 Andrea Branchfeld / 4-4 nightlands / 5…

2017.9.3-9.9

2017.9.3 朝ルーチン。コンビニでパン。朝食後日記。30km走る。昼食後午睡。床屋とキャッチボール。掃除夕食。 2-1 Salami Sauce Joe Louis / 1-2 Naja / 3-3 Jah Wobble / 4-4 nightlands / 5-5 Kurt Rosenwin / 6-6 Penguin Cafe / 7-7 Goro Ito / 8-8 Mr.…

2017.8.27-9.2

2017.8.27 朝ルーチン。母のところに花持っていく。帰り31km走る。ぐたぐた。午後寝ている。夕方車点検。ブックオフでCDの3枚。 1-1 Naja / 3-2 Salami Sauce Joe Louis / 2-3 Jah Wobble / 4-4 nightlands / 5-5 Kurt Rosenwin / 8-6 Penguin Cafe / 7-7 Go…

2017.8.20-8.26

2017.8.20 朝ルーチン。クリニックへ。畑見に行く。ブログ日記。10km走る。妻三人でG車で幕張メッセ。と落ち合う。マーチング。帰って掃除。 5-1 Naja / 1-2 Jah Wobble / 2-3 Salami Sauce Joe Louis / 7-4 nightlands / 10-5 Kurt Rosenwin / 6-6 Mr. Tw…

2017.8.13-8.19

2017.8.13 朝ルーチン。車でクリニック。書類書きららぽーとでザック買う。帰って書類。帰宅後10km走る。 1-1 Jah Wobble / 2-2 Salami Sauce Joe Louis / 3-3 Penguin Cafe / 4-4 Goro Ito / -5 Naja / 6-6 Mr. Twin Sister / 7-7 nightlands / 8-8 Jeff Tw…

2017.8.6-8.12

2017.8.6 朝ルーチン。新宿タワーでCD買う17枚買い帰って午睡。10km走り夕食後●先生のところで整体箱庭。 1-1 Jah Wobble / -2 Salami Sauce Joe Louis / -3 Penguin Cafe / 2-4 Goro Ito / 4-5 Unthanks / 10-6 Mr. Twin Sister / -7 nightlands / 8-8 Jeff…

2017.7.30-8.5

2017.7.30 散歩なし。朝食後午睡。10km走る。と旭Jazz Fes. 4時くらいに上がる。西鎌で妻と落合帰宅。背中痛い。 7-1 Jah Wobble / 9-2 Goro Ito / 1-3 寺尾紗穂 2-4 Unthanks / 5-5 Mari Wilson / 6-6 st.etienne / home countries 8-7 Lea freine & Amilto…

2017.7.23-7.29

2017.7.23 北オホーツク100kmマラソン。70km関門でリタイア。後夜祭出ず。風呂入り食事寝る。 3-1 寺尾紗穂 2-2 Unthanks / 1-3Cornelius / 4-4 Kassin / relax 6-5 Mari Wilson / 7-6 st.etienne / home countries -7 Jah Wobble / -8 Lea freine & Amilton…

2017.7.16-7.22

2017.7.16 朝ルーチン。電車でははのところ。帰り藤沢で本4冊。昼食読書昼寝。10km走る。 1-1 Cornelius / 2-2 Unthanks / 3-3 寺尾紗穂 8-4 Kassin / relax 9-5 Nick Hakim / green twins -6 Mari Wilson / 10-7 st.etienne / home countries 5-8 Nitai Her…

2017.7.9-7.15

2017.7.9 朝ルーチン。平塚まで30km走る。きつい。昼食後少し眠って部屋の整理。相撲始まる。3大関2横綱負け。 1-1 Cornelius / -2 Unthanks / 2-3 寺尾紗穂 4-4 Bryan and the aardvarks 6-5 Nitai Hershkovits 8-6 celer / templehof 3-7 山中千尋 -8 Kass…

2017.7.2-7.8

2017.7.2 瞑想のみ。箱根トレラン練習へ。●、●夫妻。20kmちょっと。蕎麦食って帰宅。とクリエイト。 -1 Cornelius / 1- 2寺尾紗穂 2-3 山中千尋 4-4 Bryan and the aardvarks 3-5 柴田聡子 / 6-6 Nitai Hershkovits 7-7 Clara Peya / 8-8 celer / templehof …

2017.6.25-7.1

2017.6.25 峠ラン中止。2度寝。大船藤沢買い物。帰って午睡。10km走る。 -1 寺尾紗穂 -2 山中千尋 5-3 柴田聡子 / 4-4 Bryan and the aardvarks 2-5 GAS / 6-6 Nitai Hershkovits 8-7 Clara Peya / 3-8 celer / templehof 7-9 Guy Buttery / 1-10Andrea Moti…

2017.6.18-6.24

2017.6.18 朝ルーチン。母のところ。31km走って帰る。午後午睡読書。妻コンクールでいない。とピザ。 1-1 Andrea Motis / 3-2 GAS / -3 celer / templehof 4-4 Bryan and the aardvarks 5-5 柴田聡子 / 6-6 Nitai Hershkovits 7-7 Guy Buttery / 8-8 Clara P…

2017.6.11-6.17

2017.6.11 朝ルーチン。朝食後20km走る。昼飯後横浜へ。依存症基礎講義。楽しく話す。帰宅後とザリガニ釣り。 2-1 Andrea Motis / 1-2 坂本龍一 / 3-3 GAS / -4 Bnyan and the aardvarks -5 柴田聡子 / -6 Nitai Hershkovits -7 Guy Buttery / -8 Clara Pe…

2017.6.4-6.10

2017.6.4 朝ルーチン。7時過ぎに出発。柴又。60kmマラソン。つらい。帰ってビール飲んで寝る。 1-1 坂本龍一 / 6-2 Andrea Motis / 8-3 GAS / 2-4 Chihei Hatakeyama /coastal railroads in memories 5-5 Rhiannon Giddens / 3-6 Nicholas Payton / Caribber…

2017.5.28-6.3

2017.5.28 朝ルーチン。15km走る。昼食後午睡。花変え。赤坂BLITZキリンジ。 1-1 坂本龍一 / 2-2 Chihei Hatakeyama /coastal railroads in memories 4-3 Nicholas Payton / Caribbern Mixtape 5-4 Jarvis Cocker, Chilly Gonzalesz/ 3-5 Rhiannon Giddens /…

2017.5.21-5.27

2017.5.21 朝ルーチン。朝食後町田へ。電車で花を母のところに置き、帰り31km走る。帰ってそうめん食って午睡。夜天狗でみんなで飯。 3-1 坂本龍一 / 1-2 Chihei Hatakeyama /coastal railroads in memories 2-3 Rhiannon Giddens / 4-4 Nicholas Payton / C…

2017.5.14-5.20

2017.5.14 朝風呂。散歩ご飯。もう一回風呂。城ヶ崎のハイキングコース行く。帰って5km走る。とキャッチボール。 1-1 Chihei Hatakeyama /coastal railroads in memories 4-2 Rhiannon Giddens / -3 坂本龍一 / 3-4 Nicholas Payton / Caribbern Mixtape 6-5…

2017.5.7-5.13

2017.5.7 朝ルーチン。朝食後20km走る。左膝痛。午後読書睡眠。夕方5kmと走る。夕食ビール飲む。 1-1 Chihei Hatakeyama /coastal railroads in memories 4-2 Rhiannon Giddens / 5-3 Nicholas Payton / Caribbern Mixtape 3-4 Tigran Hamasyan / An Ancient…

2017.4.30-5.6

2017.4.30 朝ルーチン。パン買う。TV読書ブログ。横浜タワーで、 Magntic Fields Grouper Andrea Aimee Fabio Tinariwenの人 Ciccone Youth jessie harris 買う。妻の誕生プレゼントグラス買って、オムライス食って帰って午睡。5km走る。頭痛あり。 2-1 Chih…

2017.4.23-4.29

2017.4.23 朝ルーチン。投票。30km走る。昼素麺。午後読書。スズキやにと買い物。お腹壊れる。 2-1 Chihei Hatakeyama / above the desert -2 Chihei Hatakeyama /coastal railroads in memories 1-3 Thundercat / 4-4 Tigran Hamasyan / An Ancient Cheserb…

2017.4.16-4.22

2017.4.16 朝ルーチン。40km走る。午後午睡読書。 1-1 Thundercat / 5-2 Chihei Hatakeyama / 2-3 Bruno Sanfillipo / -4 Tigran Hamasyan / An Ancient Cheserber -5 浜田真理子 / Town Girl Blue -6 Real Estate / in mind 8-7 Julie Byron / 4-8 Bruno Pe…

2017.4.9-4.15

2017.4.9 朝ルーチン。朝食後俳句日美見る。読書散髪昼食。雨の中10km走る。買い物温かい。 1-1 Thundercat / 5-2 Chihei Hatakeyama / 2-3 Bruno Sanfillipo / 4-4 Bruno Pernades / 3-5 Teendaze / 6-6 Helios / 7-7 Dirty Projecters / 9-8 Julie Byron /…

2017.4.2-4.8

2017.4.2 朝クリニックへ。午前ゆう藤沢へ。午睡花見。5km走る。ネパールのカレー屋へ夕食。 1-1 Thundercat / 2-2 Bruno Sanfillipo / 3-3 Teendaze / 4-4 Bruno Pernades / 5-5 Chihei Hatakeyama / 6-6 Helios / 7-7 Dirty Projecters / 8-8 Tycho / 9-9 …