2021-08-01から1ヶ月間の記事一覧
2019.4.7 朝ルーチン。投票。帰ってとコーナン。10:40より散髪そのまま大船でメガネ買う。寿司買って帰りそれを食う。夕方と10km走。自転車。酒のんで寝る。 1-1 Le Suoer Homard / Meadow Lane Park 2-2 Loch Ness Mouse 2 3-3 Paul Cherry / Flavour 5-4 V…
2019.3.31 5km走る。読書。午睡。昼里山でみんなで食う。帰っていく。 1-1 Le Suoer Homard / Meadow Lane Park 2-2 Loch Ness Mouse 2 3-3 Paul Cherry / Flavour 4-4 Toro y Moi / Outer Peace 5-5 VA / Kankyo Ongaku 6-6 Brian Eno / 7-7 Dominic Miller…
2019.3.24 さが桜マラソン。自己ベスト1分だけ更新。、☆と駅前で飲む。帰宅は10時過ぎ。マーチング発表会終わる。 3-1 Le Suoer Homard / Meadow Lane Park 2-2 Loch Ness Mouse 2 1-3 Paul Cherry / Flavour 10-4 Toro y Moi / Outer Peace 4-5 VA / Kankyo…
2019.3.17 瞑想車で蓼科へ。原意で測量確認。すぐ帰る。行き帰りPAで午睡。帰宅後読書。午睡。30km走る。ふくらはぎ痛。風呂の後低血圧。そのまま寝る。 1-1 Paul Cherry / Flavour 5-2 Loch Ness Mouse 2 -3 Le Suoer Homard / Meadow Lane Park 4-4 VA / K…
2019.3.10 朝ルーチン。朝食後、尊徳マラソンハーフ走る。自己ベスト更新するもあまり伸びず。帰って下の部屋で読書。土産のお菓子買いに行く。 10-1 Paul Cherry / Flavour 1-2 Prefab Sprout 2-3 Brian Eno / 4-4 VA / Kankyo Ongaku -5 Loch Ness Mouse 2…
2019.3.3 朝ルーチン。１日毒よ。９時にとコーナン。４時半から５km走る。妻餅つき。 3-1 Prefab Sprout 6-2 Brian Eno / 1-3 H Hunt 2-4 VA / Kankyo Ongaku 4-5Peter Broderick / 5-6 Bruno Sanfilippo / 7-7 Beirut 9-8 James Blake / Assume Form 10-9 D…
2019.2.24 朝ルーチン。8時から龍口明神社。平塚に子供会いちご狩り。高村団地散歩。帰って10km走る。鎌芸につれていき、町田母のところ。帰って鎌芸に迎えに行く。住民票出す。 1-1 H Hunt -2 VA / Kankyo Ongaku 10-3 Prefab Sprout 4-4Peter Broderick / …
2019.2.17 朝ルーチン。バスでクリニック。車移動。原稿書く。午後は雑用。3時に上がり帰って29km走る。妻Bは三浦にのコンサート。 1-1 H Hunt 2-2 Brian Eno / 5-3 Bruno Sanfilippo / 7-4Peter Broderick / 3-5 Jerry Paper / 6-6 Fernando Takai / o tom …
2019.2.10 8時頃出発。蓼科へ。妻はスキー。その間車で街本読む。HSPの本読了。夜はモデルルーム泊。北島で日本料理。 7-1 H Hunt] 2-2 Brian Eno / 1-3 Jerry Paper / 4-4 滝澤朋恵 / anphora 3-5 Bruno Sanfilippo / 5-6 Fernando Takai / o tom da takai …
2019.2.3 朝ルーチン。左脛痛マラソンなし。午前床屋。午後読書。恵方巻食べ豆まき。暖かくなる。 1-1 Jerry Paper / 3-2 Brian Eno / 8-3 Bruno Sanfilippo / 2-4 滝澤朋恵 / anphora 4-5 Fernando Takai / o tom da takai 6-6 David Crosby / here of you …
2019.1.27 4時起床。30km走る。昼ご飯昼寝読書。モーブルで民クル。●さんに久々あう。玉鷲優勝。 1-1 Jerry Paper / 2-2 滝澤朋恵 / anphora 4-3 Brian Eno / 9-4 Fernando Takai / o tom da takai 5-5 Shai Maestro / the dream thief 6-6 David Crosby / h…
2019.1.20 朝ルーチン。頭痛あり。朝食後30km走る。意外と行ける。昼ともち。午後読書。新しいファミマに行ってみる。相撲見て寝る。 1-1 Jerry Paper / 3-2 滝澤朋恵 / anphora 2-3 七尾旅人 / -4 Brian Eno / 5-5 Shai Maestro / the dream thief 6-6 Davi…
2019.1.13 朝ルーチン。車でクリニック。書類書き。2時過ぎ上がり帰る。道混む。20km走る。稀勢の里負け。 3-1 Jerry Paper / 1-2 七尾旅人 / 6-3 滝澤朋恵 / anphora 4-4 makaya mccraven / universal beings 5-5 Shai Maestro / the dream thief 7-6 David…
2019.1.6 朝ルーチン、読書、スズキヤに買い物。昼後読書。妻Bちゃんの大会へ。10km走る。ズズキヤ買い物。夜酒なし。日食見えず。 1-1 七尾旅人 / 6-2 冬に別れて / なんにもいらない。 4-3 Jerry Paper / 8-4 makaya mccraven / universal beings 7-5 Shai…
2018.12.30 朝ルーチン。ブログ作成。大船藤沢で買い物。昼ごはん。掃除草むしりガラス拭き。10km走る。日本酒飲む。 9-1 七尾旅人 / 1-2 Edi Motta / 3-3 Jonny Nash + Suzanne Kraft / 10-4 Jerry Paper / 5-5 Epic 45 / 4-6 冬に別れて / なんにもいらな…
2018.12.23 朝ルーチン。一日年賀状作成ブログ作成。迎えに行く。少し酒飲む。 2-1 Edi Motta / 1-2 ツチヤニボンド / 3-3 Jonny Nash + Suzanne Kraft / 5-4 冬に別れて / なんにもいらない。 4-5 Epic 45 / 7-6 Shai Maestro / the dream thief 6-7 Yoav I…
2018.12.16 朝ルーチン。風邪。妻だけの大会へ。一日チャート上げる。昼夜作る。コロンボ3本見る。グランプリ。 1-1 ツチヤニボンド / 2-2 Edi Motta / 3-3 Jonny Nash + Suzanne Kraft / 6-4 Epic 45 / 5-5 冬に別れて / なんにもいらない。 10-6 Yoav Ilan…
2018.12.9 朝ルーチン。チャート集計。昼と蕎麦屋。散髪買い物。帰ってTV。昼寝。妻迎えに夜出ていく。 1-1 ツチヤニボンド / 3-2 Edi Motta / 6-3 Jonny Nash + Suzanne Kraft / 3-4 Chihei Hatakeyama / After Image 5-5 冬に別れて / なんにもいらない。 …
2018.12.2 6時半出発。湘南国際マラソン。38kmで失速。大船で鴨南蛮。帰ってブログ。飯俳句TV 。 1-1 ツチヤニボンド / 3-2 Edi Motta / 2-3 Chihei Hatakeyama / After Image 4-4 Chihei Hatakeyama / Batterfly Summer 6-5 冬に別れて / なんにもいらない…
2018.11.25 瞑想5km走る。np。朝食風呂TV。読書。昼後と建長寺にの演奏見に行く。夜おでん。貴景勝優勝。 1-1 ツチヤニボンド / 2-2 Chihei Hatakeyama / After Image 6-3 Edi Motta / 3-4 Chihei Hatakeyama / Batterfly Summer 5-5 Jonny Nash + Suzanne K…
2018.11.18 朝30km走る。5kmからふくらはぎ痛あり。帰宅後朝食。片倉の墓に行き、母見舞いに町田。藤沢タワーによるが何も買わず帰宅。ネッツトヨタにタイヤ交換に行く。 1-1 ツチヤニボンド / 2-2 Chihei Hatakeyama / After Image 5-3 Chihei Hatakeyama /…
2018.11.11 朝ルーチン。ふくらはぎ痛続くため走らず。妻はのマーチングへ。読書などで過ごす。昼過ぎロイホで食事。図書館へ。夜迎え。 -1 ツチヤニボンド / 4-2 Chihei Hatakeyama / After Image -3 Jonny Nash + Suzanne Kraft / 3-4 Chihei Hatakeyama /…
2018.11.4 朝ルーチン。学校まで送る。妻静岡学会。とコーナン昼食。夕方走る。あと読書。 3-1 Dakota Suite / 1-2 Helios / 4-3 Chihei Hatakeyama / Journey ~ -4 Chihei Hatakeyama / After Image 5-5 堀込泰行 / 10-6 冬に別れて / なんにもいらない。 9…
2018.10.28 瞑想20km走る。日美見て横浜へ。CD15枚くらい本1冊買って、オムライス食って町田へ。母少し食べ始めている。バスで町田に出て帰宅。ものの整理をする。本来る。 4-1 Helios / 1-2 Ulises Conti / 6-3 Dakota Suite / 5-4 Chihei Hatakeyama / Jou…
2018.10.21 瞑想30km走る。体調イマイチ気持ち悪い。1時半から床屋。後午睡読書。 3-1 Ulises Conti / 2-2 なつやすみバンド / 1-3 Diana Horta pipifl / Amor ~ -4 Helios / 4-5 Chihei Hatakeyama / Journey ~ 5-6 Dakota Suite / 10-7 堀込泰行 / 6-8 Mic…
2018.10.14 4時半起床。朝ルーチン。明学へこどものこころ専門医試験。●と受ける。帰り品川のモンベルでお茶。帰って20km走る。天狗でのピアノ残念会。 1-1 Diana Horta pipifl / Amor ~ 2-2 なつやすみバンド / 9-3 Ulises Conti / 3-4 Chihei Hatakeyama /…
2018.10.7 瞑想10km走る。車でクリニック。雑用。1時から●ネット主催講演。3時に終わり、母のところに車で行き見舞って帰る。 1-1 Diana Horta pipifl / Amor ~ 2-2 なつやすみバンド / 4-3 Chihei Hatakeyama / Journey ~ 3-4 Michael Sayer / -5 Dakota Su…
2018.9.30 朝ルーチン。朝食食べて送り20km走る。母のところへ。駅そば。帰ってクリエイト読書。夜半より台風。 10-1 Diana Horta pipifl / Amor ~ 9-2 なつやすみバンド / 1-3 Michael Sayer / 4-4 Chihei Hatakeyama / Journey ~ 5-5 Jamie Issac / 6-6 To…
2018.9.23 瞑想5km走る。ふくらはぎ変。の運動会途中で抜けて蓼科へ。モデルハウス泊。白鵬全勝優勝。 1-1 Michael Sayer / 3-2 Fabio Caramuru / Echo Musica Aves 2-3 H Takahashi / Low Power -4 Chihei Hatakeyama / Journey ~ 5-5 Jamie Issac / 4-6 To…
2018.9.16 瞑想30km走る。朝食昼寝読書草むしり。3時半にでて新宿タワーユニオン。10枚ちょっとCDで買う。神楽坂で同窓会。結構集まる。浅田宗伯の医院跡見て帰ったの11時過ぎ。 1-1 Michael Sayer / 2-2 H Takahashi / Low Power -3 Fabio Caramuru / Echo …
