2024.3.10 4時15分起床。瞑想ストレッチ朝食。近鉄奈良まで行き飛鳥へ。飛鳥マラソン。最後尾スタートから混んでなかなかスピード上げられず。1時間45分くらい。そそくさと駅に行って壺山まで行って高取城へ。山登り。降りてホテルに帰り風呂。部屋で夕食。…