2023.1.7 4時半起床、瞑想筋トレクリニックへ14kmベアフットシューズで。結構きつい。着替えて帰宅。朝食日記ブログ。午睡。昼食読書午睡。掃除夕食。受験特訓で一日塾。 1-1 Knower / Knower Forever 2 -2 Julie Byrne / The Greater Wings 4-3 民謡クルセ…