2023.11.19 4時15分起床。瞑想散歩朝食。モノレールで大船。横須賀ハーフ。たらたら走り1時間45分すぎ。帰って昼食ブログ等。相撲。妻と2人でせんべい汁。早めに寝る。 3-1 Ed Motta / Behind the Tea Chronicles 1-2Chihei Hatakeyama / Hachirogata 2-3Mei…