2024.3.17
4時半起床。早朝覚醒。瞑想。31km柳島まで。うち10km4分50前後でP。砂嵐。帰ってシャワー。朝食。ブログ等。午睡。車整理。ゴミ整理。相撲夕食寝る。
3-1 Dana & Alden / Quiet Music for Young People
2-2 角銅真実 / Contact
6-3 柴田聡子 / Your Favorite Things
1-4 笹久保伸 & Joana Queiroz / Picture
10-5笹久保伸 & Gabriel Bruce / Catharsis
5-6 Fabiano Do Mascimento & Sam Gendel / The Room
4-7吉村弘 / Surround
7-8 kali Malone / All Life Long
8-9 Norvik & 横山起朗 / Melos
-10 Real Estate / Daniel
2024.3.18
4時起床。まあ良眠。瞑想筋トレ。10km BFS。朝食下痢。10時から心理面接。銀行。医師会ひ振込解約。クリニック戻り⚫︎CPのところ。終わって寒川公園でぶらぶら。夕方⚫︎Dr. ⚫︎Dr. 顔合わせ。⚫︎Dr.に申し送り。帰宅ご飯。😺TDL。🐵熱下がらず。
2024.3.19
5時起床。早朝覚醒。瞑想散歩朝食。車でクリニック診療。昼⚫︎。事務面接参加。箱庭なし。⚫︎Dr.本日で終了。帰って3人でご飯。
2024.3.20
4時45分起床。浅眠。瞑想朝食。クリニックに行き⚫︎と待ち合わせ。車中泊しに静岡へ。箱根ごえ。山中城。風強い。観音寺城に行く。あさぎりフードパーク。キャンプ場で少し寝て10km走。途中雪降る。温泉へ。身延線稲子までナビに連れて行かれる。夕食食いそこね、キャンプ場で⚫︎と食う。もち食う。
2024.3.21
4時45分起床。強風と寒さで浅眠。車中でめいめい朝ごはん。出発。高速で駿府城。お茶室でお茶。掛川城、高天神城。帰りさわやかハンバーグ。帰って片付けて寝る。
2024.3.22
4時45分起床。良眠。筋トレ瞑想散歩朝食。車でクリニック診療。昼午睡。軽食。箱庭一件。帰ってカレー食い、大船相鉄H投宿。静か。
2024.3.23
5時15分起床。ご飯部屋で食べて出発。大船から空港のバスなし。横浜まで行き佐賀へ。✨迎えにきてくれていて、空港で昼食。カラオケ＞✨と分かれホテルチェックイン。夕食近くに食いに行く。隣の旅ランのおじさんと話す。、アパホテルに投宿。
2024.3.24
5時起床。ご飯ホテルで食べる。意外と空いている。少し休んであえるいて会場。雨の佐賀さくらマラソン。3時間39分。途中まで3.5ペースランナーについていくが、吉野ヶ里公園のあと大がしたくなり、トイレ行っている間に見失い。35km以降足が終わった。一旦ホテルに帰り✨にドライバーやってもらいお義父さんの施設に行き面会して隣のスーパー銭湯ポカポカにいく。タケル富士優勝を露天風呂のTVで見る。✨と空港に土産見にいく。梅の花中華で✨👨と会食。お土産もらう。帰ってアパホテル2泊目。
1-1 Dana & Alden / Quiet Music for Young People
3-2 柴田聡子 / Your Favorite Things
2-3 角銅真実 / Contact
5-4笹久保伸 & Gabriel Bruce / Catharsis
4-5 笹久保伸 & Joana Queiroz / Picture
6-6Fabiano Do Mascimento & Sam Gendel / The Room
8-7 kali Malone / All Life Long
9-8 Norvik & 横山起朗 / Melos
7-9吉村弘 / Surround
10 -10 Real Estate / Daniel
2024.3.25
4時半起床。瞑想。コインランドリーで洗濯。朝食。9時のバスで福岡空港。羽田へ。一旦家に帰り、書類持ってクリニック。⚫︎さん⚫︎さん⚫︎さんきている。部屋引き払い下へ。帰って夕食。zoom森田勉強会。🐵、⚫︎ちゃんきている。
2024.3.26
4時起床。このところずっと早朝覚醒。瞑想朝食。車でクリニック診療。本日より東側の部屋。昼T最後。時間無くなり最後の挨拶できず。ステーションで事務中村さんに会い、午後診察。箱庭一件。事務の作業やり帰ってご飯寝る。
2024.3.27
4時15分起床。瞑想筋トレ。15kmBFS。辻堂海浜往復。朝食。🐵⚫︎ちゃん学会。車でクリニック診断書等。12時から訪問箱庭。ワイワイ広場で現金なく買い物できず。15時から藤沢市最終。花もらう。間違っで1時間早くいく。買い物している。⚫︎CC。⚫︎さんと桜肉。
2024.3.28
4時起床。早朝覚醒。瞑想。16km BFS。トイレ一回。朝食クリニック。診断書等。途中で畑に道具⚫︎さんと移動。畑の人にお礼の挨拶。午後診断書。帰って久々に5人で夕食。フグ食う。
2024.3.29
4時起床。早朝覚醒。瞑想筋トレ朝食。車でクリニック。診療。昼軽食午睡。箱庭なし。送別プレもらう。帰ってカレー。
2024.3.30
4時15分起床。筋トレ瞑想散歩朝食。車でクリニック。診療書類書き。車で蓼科。藤野で少し寝る。Aコープで買い物。ついて夕食入浴。
