2024.2.4
4時15分準備。蓼科へ。途中藤井ので朝食寝る。ついてCD片付けてブログかき、軽食もどる。庄司はりゆずジャム作り10km走。蟹鍋３人で。
1-1 Miguel-Atwood ferguson / Les Jardins Mystiques
2-2 Julie Byrne / The Greater Wings
3-3 Knower / Knower Forever
4-4 民謡クルセイダーズ /民謡珍道中
5-5 Moonchild / Reflections
6-6 Kurt Rosenwinkel & Geri Allen / A Lovesome Thing
7-7Cleo Sol / Heaven
8-8Green-House / A Host for All Kinds of Life
9-9 笹久保伸 & Joana Queiroz / Picture
10-10 角銅真実 / Contact
2024.2.5
5時起床。瞑想筋トレ。11km走。うち5kmキロ5P。朝食ブログ等。午睡読書寒い。打ち合わせ雪で流れる。夜カブシチュー、カレイ等。
2024.2.6
5時半起床。きんんとれ瞑想雪かき朝食。車でクリニック駐車場少し雪かき診療。昼T箱庭なし。西友寄る。帰って妻と夕食。
2024.2.7
5時起床、筋トレ瞑想散歩朝食。車でクリニック。⚫︎CP契約。10時からF見学。クリニック帰り軽食。児相3ケース。GAS入れ帰って車拭いて夕食。
2024.2.8
5時起床。瞑想筋トレ。10kmさか少し左足痛。10時からリエール。少し休んで⚫︎CP SJ。2時からO学園。柑橘系もらう。帰ってほうとう。
2024.2.9
5時起床。筋トレ瞑想散歩朝食。車でクリニック雑務診療昼軽食。社労士面談。箱庭なし。社長と面談。帰ってカレー。訪看契約。
2024.2.10
5時起床。筋トレ瞑想10km BFSSJ。11時過ぎ新横浜から姫路のぞみ。ホテルに荷物おき、姫路城マラソン会場へ。ビブス鳥行き帰って駅ビルの土産屋フードコートで穴子丼。早めに寝る。
