2023.12.31 5時起床。瞑想筋トレ朝食。ブログ等。雨上がったので、茅ヶ崎運動公園まで往復約30km LSD。疲労感残る。間食夕食。ブログ進める。この一年良い年だった。幸せである。 1-1 Knower / Knower Forever -2 Julie Byrne / The Greater Wings 2-3 Migue…