2012.12.9 瞑想して朝ごはん読書。日美みて藤沢にクリスマス用CD会に行く。JpopのVA、山下達郎 オルタナのVA, ゴンザレス。すぐ帰るがバス間違えて藤ケ谷から歩く。昼ごはん妻と、はハイキング。クリスマスCD作りする。4時ころから10km走る。股関節痛。日本…

2012.12.2 一日曇り。読書とCDリッピング。昼過ぎと里山のイチョウを見に行く。今ひとつ。夕食はロールキャベツ。焼酎1杯飲む。 1-1. Brian Eno / Lux -2. Tracey Thron / Tinsel and Lights 5-3. Bill Fay / like this people 4-4. Donald Fagen / Sunken C…

2012.11.25 0時すぎに出発。藤沢本町の待ち合わせ場所にぎりぎりつく。ナイトウォーク。ペース早目で休み無しで行く。みんなに追いつける。デニーズで朝ごはん小田原で別れてお土産買い帰宅。風呂入り本読む。大笑い〜読了。昼ラーメン。少しねる。妻23女は…

2012.11.18 瞑想してご飯食べて墓参りに妻と娘二人といく。藤沢までバス、ロマンスカー。町田で乗り換え。墓参りのあと片倉城址公園で遊び、大船のつばめグリルで昼ごはん食べる。帰ったあとの自転車練習つきあう。少しねて9km走り、夕ご飯食べて風呂にもう1…

2012.11.11 少し遅めにおいて瞑想。朝飯。日美見て11時から理容室徒歩で行き散髪。帰ってチャートつけてと出発。中央林間で妻と落合い、サイゼリアで昼食。母のところへ。帰りモールに寄り雑誌を2冊。帰りの電車で便意を催し長後で一人用を足す。かえってご…

2012.11.4 7時おきて瞑想。酒がのこっている。朝ごはん9時ころ。日美みてそとあと昼寝。読書。昼ラーメン昼寝。と散歩。里山等。帰ってまた昼寝。夕食食べてはやめにねる。 1-1. 原マスミ / 人間の秘密 10-2. Bill Fay / like this people 2-3. Adam Dunning…

2012.10.28 いつもと同じ時間に起きて瞑想。CDリッピング。と散歩していたら雨。かえって昼寝。読書昼飯昼寝。夕方本屋へ。酒買って帰り夕ご飯。酒のんで寝る。 -1. 原マスミ / 人間の秘密 1-2. Adam Dunning / glass bottom boat 9-3. Donald Fagen / Sunke…

2012.10.21 朝ヨガしたあとクリニックに魚とりに行く。冷凍してある。朝ごはんのあと寝る。喉と頭がいたい。昼前に起きて東戸塚。●さんと待ち合わせ。K病院。医観法病棟見学。●Dr.に挨拶。そのあと東戸塚に送ってもらって帰宅。駅そば食う。帰って掃除CD聴い…

2012.10.14 朝は遅めに起きて瞑想。朝食。お腹の具合がいまいち。と藤沢に行きマラソンウォーキング用時計と万歩計と本５冊買う。電車模型２個買う。駅前の出店で焼きそばハンバーガーポテトなどを買って食う。帰って昼寝。部屋掃除。TV夕飯風呂寝る。 1-1. …

2012.10.7 けっこうきつい。気持ち悪くなったりもする。杖を借りてからげんきになりぎりぎりでゴールする。タクシーで杉乃井ホテルHANA館へ。すこし寝て飯バイキング食って風呂入り寝る。 9-1. Ice Choir / Afar 10-2. Flying Lotus / Until the Quiet Comes…

2012.9.30 少し遅めに起きて瞑想。パンをコンビニに買いに行く。寝る。の文化祭。２回コンサート見てと帰る。少し寝て、タラフ+コチャニ。すごい・帰り台風。なんとか電車を乗り継ぎ帰宅。停電したと。 2-1. Gonzales / solo piano 2 1-2. aca seca trio / v…

2012.9.23 一日寝たりおきたり。雨肌寒い。夕方本屋に行き、西村賢多の本２冊とスリランカのお坊さんの本を買う。ビール風呂TV寝る。 2-1. aca seca trio / ventanas -2. Gonzales / solo piano 2 1-3. Animal Collective / Centipede Hz 3-4. misophone / a…

2012.9.16 瞑想をしてから本読み朝食。少し寝て横浜タワーで fleetwood mac tribute チャラン・ポ・ランタン 石橋英子 vintage trouble XX autumn chorus four tet durutti column sea and cake 帰ってリッピング。 そばたいやき昼飯。松本編のMook、苦役列…

2012.9.9 朝少し遅く起きて瞑想。朝食の運動会。昼食時シートかいに行ったがない。昼食みんなに食われる。の出番おわったら帰りシャワー昼寝。３時半からモーブルへ。 Jaga Jazzist良い。ご飯食べて帰宅。 2-1. Animal Collective / Centipede Hz 1-2. 七尾…

2012.9.2 雨降ったりやんだり。朝食後、床屋＞車点検＞藤沢ビックカメラでスピーカーipod用、電気歯ブラシ買う。帰宅後CDリッピング、読書。五十肩の本読了。と本屋さんへ。走る。飯食って寝る。沢山泣く。咳出る。 1-1. 七尾旅人 / リトルメロディ -2. Anim…

2012.8.26 5時に起きて先に家路につく。朝ごはん後ひるまでねる。昼食後読書。3時から腰越プール。妻と行く。帰って十畳間掃除。トトロ見て飯食い寝る。 2012.8.27 バスでいく。茅ヶ崎から歩き。46人。でも余裕あり。昼は銀行へ。治験7時半には上がれる。か…

2012.8.19 5時半に起きて瞑想。飯。8時出発。幕張本郷よりバス。☆と落ち合う。vintage trouble ~ kindness~TOY~モーモー〜カーディガンズ〜team me~las vegas~ももくろ〜NO。帰る。妻とかえっている。 1-1. 七尾旅人 / リトルメロディ 6-2. Dent May / Do Th…

2012.8.12 ラフティング。晴れ。午前午後と1本づつ。待ち時間長い。午前中落ちる。肩大分良い感じである。バーベキュウやって●、●を町田までのせてかえる。11時帰宅。 -1. 七尾旅人 / リトルメロディ 1-2. Harold Budd / In The Mist 3-3. Paul Buchanan / M…

2012.8.5 1日家にいる。高山さんのADHDの本読了。何度も眠る。肩痛い。姿勢の良くなる本を読み始める。発熱。オリンピックで皆徹夜。 1-1. Harold Budd / In The Mist 2-2.Sunkil Moon / Among the Leaves 3-3. Paul Buchanan / Mid Air 7-4. Ze Miguel Wins…

2012.7.29 朝ご飯食べた後すぐにです。まだ何も始まっていない。heavenの奥の方でごろごろする。 cero>ヒカシュー ＞奇妙礼太郎＞百々＞M.Kiwanuka>M.Ward>Jack White> explosion in the sky で上がる。バス空いている。肩いたい。 3-1. Harold Budd / In Th…

2012.7.22 大磯すぎたあたりで●さんに引き離され、デニーズで落ち合う。箱根までみんなといく。湯本から自宅へ電車で帰る。膝裏が痛い。帰宅後寝て昼飯また寝て夕方から西鎌祭の花火を見に行く。 1-1.Sunkil Moon / Among the Leaves 2-2. Paul Buchanan / M…

2012.7.15 いつものように起きて瞑想、飯。日美見て後走る。かなりきつい。途中で歩く。●さんちのバーベキュー大会に参加。夕方帰る。1日あっとゆうまにすぎる。 -1.Sunkil Moon / Among the Leaves 1-2. Paul Buchanan / Mid Air 2-3. Sigur Ros / Valtari …

2012.7.8 朝瞑想してご飯。CDリッピングして読書。日美見て10km走る。帰ってシャワー浴びて昼ごはん。藤沢へと登山用ズボンとウォーキングシューズ買う。帰って昼寝掃除飯風呂寝る。 -1. Paul Buchanan / Mid Air 5-2. Sigur Ros / Valtari -3. Harold Budd …

2012.7.1 朝はだらだらする。日美見て読書。昼ごはん食べて寝る。1日３回くらい昼寝する。具合悪い。夕方雨の中散歩する。 4-1. Guillermo Rizzotto / solo gaitarra 1-2. Qlaster / -3. Josephne Fosrter / 5-4. Sinesi-moguikvsky / soltando amarras 8-5.…

2012.6.24 瞑想して飯食って森田研究会の予習をして日美見て本読んで藤沢。グレードテスト。帽子を小田急で買ってアロハシャツヨーカ堂で買ってポッポで飯食って帰宅。昼寝掃除夕食寝る。 2-1. Qlaster / 1-2. ゆめおち / これからのこと 3-3. Roedelius / p…

2012.6.17 瞑想して飯食って日美見て床屋行ってと町田へ行く。実家のもの特にいらない。母を見舞ってモールを一回りして帰宅。公園へ。眠くて仕方なし。夕食食べて寝る。義母さん旅行2日目。 1-1. ゆめおち / これからのこと 2-2. Qlaster / 3-3. Roedelius …