2023.8.6
4時起床。瞑想筋トレ14km SJ。クリニック。コーヒー作って車で帰宅。1人朝食ブログ読書。午睡。スライド作り。クリエイト買い物。1人夕食読書寝る。
2-2 Cero / e o
3−3 Penguin Cafe / Rain Before Seven
4-4Lucinda Chua / YIAN
5-5 Lionmilk / Intergalactic
6-6 Steve Gunn & David Moore / Let the Moon Be a Planet
7-7 Salami Rose Joe Louis / Akousmatikous
8-8Chihei Hatakeyama / Life Is Climbing
9-9 Jogging House / Dander
10-10 Caixa Cubo / Agora
2023.8.7
4時半起床。瞑想筋トレ10km SJ。朝食読書午睡。買い物。ネットバンキング作る。法人へ資金移動。4時からT講義。⚫︎さんと一緒。帰って夕食。
2023.8.8
4時45分起床。眠れず。瞑想散歩朝食。車でクリニック。診療昼T。早めに上がり14km走って帰る。ご飯寝る。
2023.8.9
4時15分起床瞑想。14km走。虹。クリニック⚫︎もういる。帰って朝食。⚫︎CP箱庭。⚫︎くんのところに訪看パンフ置いてくる。大磯運動公園で午睡。O。⚫︎Dr.とカンファ等。帰って夕食。歯科なし。
2023.8.10
4時半起床。瞑想筋トレ。22km海SJ。朝食腹痛。午睡。2時からシズ中。ネットバンキング。大庭城見学休憩。クリニック。相変わらず揉めている。漢方処方。⚫︎Dr.たちに数字。
2023.8.11
3時45分起床。瞑想。4時半出発。圏央道込み、相模原から下。相模湖で上がる。PA混む。境川で休む。その後富士見下見。別荘。少し寝て屋根の落ち葉取る。昼食買い物。白樺湖2周。😺一周。帰って風呂カレー。
2023.8.12
4時半瞑想朝食。妻😺と入笠山へ。ゴンドラ乗り4時間歩く。花綺麗。帰りゆーとろんで入浴。昼ごはん帰ってから午睡後諏訪湖偵察。夕食後湖花火、帰って寝る。
