2023.7.30
4時起床.7km走.朝食.片付け.車内で少し寝る.8時半すぎ出発.満天の星湯混む.会場へ.民クル、⚫︎さんと会う.OKI、一回車戻り午睡.Black Midi,FKJ,混む.NASPAへ.コインランドリー風呂、寝たの23時半すぎ.
2-2 Cero / e o
3−3 Penguin Cafe / Rain Before Seven
4-4Lucinda Chua / YIAN
5-5 Lionmilk / Intergalactic
6-6 Steve Gunn & David Moore / Let the Moon Be a Planet
7-7 Salami Rose Joe Louis / Akousmatikous
8-8Chihei Hatakeyama / Life Is Climbing
9-9 Jogging House / Dander
10-10 Caixa Cubo / Agora
2023.7.31
5時起床.瞑想風呂.読書.7時から朝食.土産かって出発.圏央道混む.青梅で降りて下.イナゲヤで買い物.軽食.八王子西から乗り、クリニックより帰宅.暑い.坂10km走る.う夕方うなぎ.
2023.8.1
夜雷雨.4時半起床、瞑想散歩朝食.車でクリニック診療.昼食.走って帰る.
2023.8.2
4時15分起床.瞑想筋トレ、クリニックまで走りレセプトチェック.⚫︎と話車で帰宅.朝食、日記ブログ。午睡。PMから銀行買い物児相。診察1、相談2。帰りご飯。寝る。
2023.8.3
4時半起床。瞑想筋トレ10km SJ。朝食。9時から生保監査。クリニック会計士と話す。買い物。キョウソウ2ケース診療。クリニックSV。ミーティング。新しい先生辞めそう。
2023.8.4
5時起床。不眠。瞑想散歩朝食車でクリニック。診療。昼午睡。昼食。箱庭2件。14km帰宅ラン。
2023.8.5
4時15分起床。瞑想筋トレ。クリニック14kmラン。診療箱2件。タイ料理屋で⚫︎さん、⚫︎看護師さん2人。箱庭ステーションに移動。暑い。少し午睡後、14km帰宅ラン。茅ヶ崎花火避けて帰る。