2023.2.19
４時４５分起床。瞑想、CD整理。朝食ブログ。荷物積み雨の中鎌倉へ。途中原村で買い物。クリニックより土産おろし、妻🐱おろし帰宅。午睡。16km走。🐵くる。
1-1 Peel Dream Magazine / Pad
2-2Soyuz / Force of the Wind
3-3 Sam Wilkes & Jacob Mann / Perform the Compositions of ~
4-4 Sam Gendel / Blue Blue
5-5 Father John Misty / Chale and the Next 20th Century
6-6Other Lands / Archipelagos
7-7 Surya Botofasina / Everyone's Children
8-8 Daniel Aged / You Are Protrect By Silent Love
9-9 Weyes Blood / And In The Darkness
-10 坂本龍一 / 12
1-1 Gingeroot / Nisemono
-2 brendan Eder ensemble
3-3 The Zenmenn & John Moods / Hidden Gem
4 -4 Devin Morrison / Dream Lobby Vol.4
5-5 Baco Exu do Blues / QVVJFA?
2023.2.20
５時起床、中途覚醒あり。瞑想筋トレ散歩朝食。車でクリニック診療余裕あり。昼診断書等。コーヒー昼食。箱庭1件。●、●Dr。来院。走って帰る。
2023.2.21
４時起床早朝覚醒。瞑想走って出勤。クリニックで朝食。診療余裕あり。昼午睡コーヒー。事務契約。ドア鍵に見にきてもらう。早めに上がり4人で夕食。
2023.2.22
４時起床筋トレ瞑想散歩朝食。車でクリニック。診療余裕あり。訪看事務所にロッカー運ぶ。藤沢市 2ケース。駐車場混む。有隣堂で本買う。●さん●さん●さんと飲む。
2023.2.23
４時１５分起床瞑想。21km川沿い走る。朝食午睡ブログ等。昼食読書会夕食後●CP SV。帰って寝る。
2023.2.24
４時４５分起床瞑想筋トレ散歩朝食。車でクリニック。診療昼午睡郵便局箱庭1件。雨で帰宅ラン中止。帰ってカレー。
2023.2.25
４時半起床。筋トレ瞑想。21km走。海。帰って入浴朝食試着ブログ等。午睡。読書。５時から鎌プリへ。🐮両家顔合わせ。つつがなく終わる。西鎌倉で🐮と牧野くんおろし帰宅入浴寝る。
