2023.2.26
4時15分起床。瞑想22km坂ラン。朝食ブログ等。買い物午睡。軽食読書。夜はタラちり食い
すぎる。
10-1 坂本龍一 / 12
2-2Soyuz / Force of the Wind
3-3 Sam Wilkes & Jacob Mann / Perform the Compositions of ~
4-4 Sam Gendel / Blue Blue
5-5 Father John Misty / Chale and the Next 20th Century
6-6Other Lands / Archipelagos
7-7 Surya Botofasina / Everyone's Children
8-8 Daniel Aged / You Are Protrect By Silent Love
9-9 Weyes Blood / And In The Darkness
1-10 Peel Dream Magazine / Pad
1-1 Gingeroot / Nisemono
2 -2 brendan Eder ensemble
3-3 The Zenmenn & John Moods / Hidden Gem
4 -4 Devin Morrison / Dream Lobby Vol.4
5-5 Baco Exu do Blues / QVVJFA?
2023.2.27
4時45分起床。良い眠り。瞑想。3.5kmスロージョグ。朝食車でクリニック。余裕あり。弁当。昼訪看事務所挨拶。午睡。箱庭1件。森田zoom。
2023.2.28
4時45分起床。瞑想散歩朝食。車でクリニック。診療余裕あり。レセプト900台。昼7km走。箱庭1けん。帰ってちゃんちゃん焼き。少し遅めに寝る。
2023.3.1
4時半起床。瞑想筋トレ散歩朝食。車でクリニック診療。PM児相。3ケース。帰って7km走。サワラ。
2023.3.2
4時半起床。瞑想箱庭7km雨中走。朝食ブログ。藤沢H。1ケース。最後。買い物クリニックへ。コーヒー。15km走。AH。その後SZoom CC。帰って寝る。夕食抜き。
2023.3.3
4時半起床。筋トレ瞑想3.5km走。朝食車でクリニック診療余裕あり。昼●さん見学。T 2ケース箱庭なし。帰ってカレー。寝るの遅くなる。
2023.3.4
4時15分起床。瞑想筋トレ散歩朝食。車でクリニック。●先生陪診。かなりかかる。コーヒー軽食。養教先生勉強会。午睡。帰宅ラン。14km。ちらし寿司。蛤汁。zoom箱庭。
