2023.1.22 4:15起床。筋トレ瞑想散歩朝食。藤沢市民マラソン。江ノ島会場まで往復5kmスロージョグ。10マイル1時間20分ほど。妻応援。帰って昼食午睡。読書。相撲。貴景勝優勝。夕食。カラオケ遅い。 9-1Father John Misty / Chloe and the Next 20th Century…