2022.8.21
4時半起床。瞑想海10km。膝まあまあ。シャワー。低FODMAP食意識朝食。日記等。買い物午睡。俳句TV。妻😺ピアノ練習。夕食寝る。
1-1 寺尾紗穂 / 余白のメロディ
2 -2 Moons / Best Kept Secret
3-3 Belle & Sebastian / A Bit of Previous
5-4 C. Duncan / Alluvium
6-5 Sam Gendel / Superstore
4-6 柴田聡子 / ぼちぼち銀河
-7 Fresh Pepper
7-8 Rufus Weinwright / Rufus Does Judy at Capitpl Studio
10-9 広瀬豊 / Nova+4
-10 Domi & JD. Beck / Not Tight
3-1 Pjusk & C. Hatakeyama / Svaberg
1-2 Vanessa Wagner / Study of Invisible
2-3 Evan J. Cartwright / Bit by Bit
4-4 Bugge Wesseltoft / Be Am
5-5 Arca / Kickiiiii
2022.8.22
5時起床。瞑想散歩。車でクリニック診療余裕あり。昼食ナッツのみ。かなり空腹で辛い。箱庭2件。帰ってご飯。
2022.8.23
4時半起床。瞑想散歩朝食。車でクリニック。診療余裕あり。箱庭1件。昼ワクチン接種。変える前ローカット玄米。帰ってご飯。
2022.8.24
4時45分起床。瞑想散歩。車でクリニック。診療混む。コーヒーナッツ。藤沢H3ケース。蹴ってご飯。副反応それほど出ず。
2022.8.25
4時半起床。瞑想散歩朝食。車でクリニック。雑用。生保監査銀行買い物。クリニック帰り電話。2人面接。就学委員会。帰ってご飯。右足底痛。
2022.8.26
4時半起床。瞑想散歩朝食。車でクリニック。診療多い。初診４。昼コーヒー午睡。箱庭1件。帰ってカレー。
2022.8.27
4時起床。瞑想散歩朝食。車でクリニック。たくさん。すぐ上がり鎌芸へ。😺発表会。うまくできていた。帰って一人ご飯。zoom箱庭。
