2018.9.9 瞑想。30km走る。鎌倉山公民館でピアノ教室パーティー。車で行ったり来たりする。帰って相撲見る。稀勢の里勝ち。 4-1 Michael Sayer / 1-2 H Takahashi / Low Power 2-3 Tom Misch / 3-4 Jamie Issac / 5-5 Durutti Column / M24j -6 Olafur Arnol…

2018.9.2 瞑想30km走る。涼しいので余裕。雨降りだす。午後から流しそうめん。忙しい。 6-1 H Takahashi / Low Power 2-2 Tom Misch / 5-3 Jamie Issac / 3-4 Michael Sayer / 1-5 Durutti Column / M24j 4-6 R+R=Now / 7-7 Old Days Tailor / 8-8 Jim O'rou…

2018.8.26 瞑想30km走る。バテる。音楽聞く。昼食後武蔵森体育館。妻と行きの演奏を聴く。帰り武蔵境で中華食う。 3-1 Durutti Column / M24j 5-2 Tom Misch / -3 Michael Sayer / 1-4 R+R=Now / 4-5 Jamie Issac / 7-6 H Takahashi / Low Power 8-7 Old Day…

2018.8.19 頭痛するが散歩の後10km走る。朝食PCで色々する。昼食後午睡。掃除草むしり。酒のまず寝る。 3-1 R+R=Now / 2-2 石橋英子 / -3 Durutti Column / M24j 1-4 Jamie Issac / -5 Tom Misch / 6-6 Father John Misty / 10-7 H Takahashi / Low Power 7-…

2018.8.12 羅臼に行きホエールウォッチング。女満別の宿へ。 1-1 Jamie Issac / 3-2 石橋英子 / 6-3 R+R=Now / 4-4 NItai Hershkovits / 2-5 Jim O'rourke / 9-6 Father John Misty / 8-7 Old Days Tailor / 7-8 Innocent Mission / 5-9 Kamashi Washington …

2018.8.5 瞑想30km走る。朝食。午睡。午後散髪。ビール飲む。 1-1 Jamie Issac / 4-2 Jim O'rourke / 6-3 石橋英子 / 7-4 NItai Hershkovits / 3-5 Kamashi Washington / 2-6 R+R=Now / 5-7 Innocent Mission / 9-8 Old Days Tailor / 10-9 Father John Mist…

2018.7.29 朝ルーチン。朝食後クリニックに行き研修準備。帰宅後昼午睡。夕方10km走る。と散歩。小山台野球地区準優勝。 3-1 Jamie Issac / 2-2 R+R=Now / 1-3 Kamashi Washington / 6-4 Jim O'rourke / 4-5 Innocent Mission / 9-6 石橋英子 / 10-7 NItai H…

2018.7.22 5時スタート。フルの距離まではキロ５:30-6:00で行くがそこから失速。後半50kmは走ったり歩いたり。ゴール後稚内のホテルに電話して予約。豊富経由で8時位につく。ビール飲む。 1-1 Kamashi Washington / 7-2 R+R=Now / 6-3 Jamie Issac / 4-4 Inn…

2018.7.15 バイキング食べて博多へ。空港から羽田。藤沢行きバスで帰る。おしっこ我慢。午睡10km走る。誕生会。 2-1 Kamashi Washington / 1-2 Kirinji / 3-3 Michael Franks / 6-4 Innocent Mission / 5-5 Caral Penasi / -6 Jamie Issac / -7 R+R=Now / 7-…

2018.7.8 朝食後湯田中まで●さんに送ってもらい●さんと別れて長野。おみやげ買って新幹線で帰る。洗濯読書午睡。 1-1 Kirinji / -2 Kamashi Washington / 3-3 Michael Franks / 4-4 Inoyamaland / 5-5 Carol Paneasi / -6 Innocent Mission / 2-7 Cero / 7-8…

2018.7.1 朝ルーチン。30km走る。午睡。読書。音楽聞く。草むしりする。 1-1 Kirinji / 2-2 Cero / 4-3 Michael Franks / 7-4 Inoyamaland / 5-5 Carol Paneasi / 6-6 Daniel Santiago & Pedro Mertins / 9-7 Sandii / -8 空気公団 -9 GAS / Rautch 10-10 Br…

2018.6.24 朝ルーチン。片倉の墓に行き、お参り。帰り家までの50km走って帰る。途中藤沢45kmでダウン。帰って飯食い少し寝てと卓球。 2-1 Kirinji / 1-2 Cero / 3-3 Grouper / 4-4 Michael Franks / 5-5 Carol Paneasi / 7-6 Daniel Santiago & Pedro Mertin…

2018.6.17 朝ルーチン。20km走る。藤沢へ。プレーヤー買えず。本とランニンググッズ買う。バスで行き帰り。夕方コンビニへ。 1-1 Cero / -2 Kirinji / 4-3 Grouper / -4 Michael Franks / -5 Carol Paneasi / 5-6 Brad Mehldau Trio / 9-7 Daniel Santiago &…

2018.6.10 3時45分起床。会場までバスで。71km走る。疲れ。夜Kちゃんと飲み。飲みすぎる。 1-1 Cero / 2-2 Calexico / 3-3 Sandii / 4-4 Grouper / 5-5 Brad Mehldau Trio / 6-6 Brad Mehldau / Bach 7-7 Toti Soler / 9-8 Aca Seca Trio / 10-9 Daniel Sant…

2018.6.3 朝ルーチン。30km走る。バテる。Hさんと会う。昼食後昼寝読書。散髪。かも親子いる。妻のコンサートへ。義母さん帰る。 1-1 Cero / 4-2 Calexico / 3-3 Sandii / 5-4 Grouper / -5 Brad Mehldau Trio / 2-6 Brad Mehldau / Bach 7-7 Toti Soler / 6…

2018.5.27 50km超えたあたりから辛くなってくる。キロ12分以上かかる。9時少し過ぎにゴール。10時のバスで帰る。昼食昼寝のあと4時から車点検。 2-1 Cero / 5-2 Brad Mehldau / Bach 3-3 Sandii / -4 Calexico / 10-5 Grouper / 1-6 Visionaly Hours / 4-7 T…

2018.5.20 朝散歩、朝食。蓼科へ車で。別荘見て管理等で説明受けて帰る。中央道混む。上野原で降りて相模原から乗る。と3km走る。ピザ。はピアノ練習。 1-1 Visionaly Hours / -2 Cero / 3-3 Sandii / 6-4 Toti Soler / -5 Brad Mehldau / Bach 2-6 Goldmund…

2018.5.13 朝ルーチン。少し寝て20km走る。大船にサングラス買いに行く。ラーメン食う。帰宅後読書昼寝。相撲始まる。 2-1 Visionaly Hours / 1-2 Goldmund / 6-3 Sandii / 4-4 Taylor Dupree / 5-5 Bill Frisell / -6 Toti Soler / 7-7 Ellen Arkbro / 8-8 …

2018.5.6 朝ルーチン。ブログ書き。藤沢行き本5−6冊買う。●Dr.へ贈り物。靴、セメダイン等買って帰る。昼ラーメン作り食べ、燕の巣うけ作ってと広町散歩。10km走る。酒なし。 1-1 Goldmund / 5-2 Visionaly Hours / 3-3 Chihei Hatakeyama / Void XIX 4-4 Ta…

2018.4.29 朝ルーチン。西多摩霊園に●さん7回忌のおまいり。16人。昼食食って●さん●夫妻●さんと帰宅。PCへんなの引っかかる。 4-1 Goldmund / 1-2 Nils Frahm / 3-3 Chihei Hatakeyama / Void XIX 2-4 Taylor Dupree / -5 Visionaly Hours / 6-6 Bill Frisel…

2018.4.22 朝ルーチン。日記書いて中野へ。10時からマンション上の売却契約。妹も。終わって中野まで歩きブロードウエイ見て新宿タワーでCDで10枚くらい。新しいユニオン見て帰宅。少しゴロゴロして20km走る。 2-1 Nils Frahm / 1-2 Taylor Dupree / -3 Chih…

2018.4.15 4時半に起きて5時に出発。蓼科へ。3時間かかる。ついて少し寝て9時45分契約。すぐ帰って大船に住民票取りに行く。少し寝る。10km走る。 1-1 Taylor Dupree / -2 Nils Frahm / 2-3 Chihei Hatakeyama / heavy snow 4-4 celer / 7-5 Charlotte Dos S…

2018.4.8 朝ルーチン。朝食後平塚まで30km走る。午後読書午睡。右足底痛。 1-1 Taylor Dupree / 4-2 Chihei Hatakeyama / heavy snow 2-3 Hakobune 3-4 celer / 6-5 Irana George / Dearest Everybody 7-6 CHris Taile / thanks 8-7 Charlotte Dos Santos / …

2018.4.1 散歩風呂朝食。宿出て小田原わんぱくランド。フォレストアドベンチャー。バーミヤンで遅い昼食。帰宅。金沢へ。 2-1 Taylor Dupree / 1-2 Hakobune 4-3 celer / 3-4 Chihei Hatakeyama / heavy snow 5-5 Roger Eno / 8-6 Irana George / Dearest Ev…

2018.3.25 朝ルーチン省略。9時過ぎのバスで茅野。小平選手のパレード見て、直秋葉台体育館へ。マーチング。先帰り5km走り飯作り食う。昨日から帰省。 1-1 Hakobune -2 Taylor Dupree / 3-3 Chihei Hatakeyama / heavy snow -4 celer / 5-5 Roger Eno / 8-6 …

2018.3.18 さが桜マラソン。3時間45分で走る。結構辛い。そのあと駅前の飲み屋で、☆と飲む。飛行機取れず新幹線で帰る。 2-1 Hakobune 4-2 ryan driver 1-3 Chihei Hatakeyama / heavy snow 3-4Carlos Aguirre Trio 6-5 Roger Eno / 7-6 Maruco poroporo / 8…

2018.3.11 朝ルーチン。高田馬場で試験作成。帰りタワーでCD。藤沢で本。午睡後25km走る。途中へばる。 1-1 Chihei Hatakeyama / heavy snow -2 Hakobune 3-3Carlos Aguirre Trio 2-4 ryan driver 6-5 Patricio Pietrck Grupo / 5-6 Roger Eno / This Flotin…

2018.3.4 朝ルーチン。三浦市民マラソンへ。後ろから走るが自己ベスト更新。帰って昼食って午睡。4時からクリニックで雑用。7時半から市役所。市長さんと会う。追加調査依頼。 1-1 Chihei Hatakeyama / heavy snow 2-2 ryan driver 4-3Carlos Aguirre Trio 8…

2018.2.25 ８時ころ起きて飯。帰る。妻スキー。宿で問題づくり。昼すぐ帰途。頭痛あり。５km走る。 9-1 Chihei Hatakeyama / heavy snow 1-2 ryan driver 2-3 コトリンゴ 4-4Carlos Aguirre Trio 5-5 Peter broderic / all together again 6-6 Roger Eno / T…

2018.2.18 朝ルーチン。30km走る。午後午睡。読書。腹壊す。 3-1 ryan driver 2-2 コトリンゴ 4-3 father john misty / 1-4Carlos Aguirre Trio 5-5 Peter broderic / all together again 6-6 Roger Eno / This Floting Words 7-7 Patricio Pietrck Grupo / …