2021-08-13から1日間の記事一覧

2018.8.5-8.11

2018.8.5 瞑想30km走る。朝食。午睡。午後散髪。ビール飲む。 1-1 Jamie Issac / 4-2 Jim O'rourke / 6-3 石橋英子 / 7-4 NItai Hershkovits / 3-5 Kamashi Washington / 2-6 R+R=Now / 5-7 Innocent Mission / 9-8 Old Days Tailor / 10-9 Father John Mist…

2018.7.29-8.4

2018.7.29 朝ルーチン。朝食後クリニックに行き研修準備。帰宅後昼午睡。夕方10km走る。と散歩。小山台野球地区準優勝。 3-1 Jamie Issac / 2-2 R+R=Now / 1-3 Kamashi Washington / 6-4 Jim O'rourke / 4-5 Innocent Mission / 9-6 石橋英子 / 10-7 NItai H…

2018.7.22-7.28

2018.7.22 5時スタート。フルの距離まではキロ5:30-6:00で行くがそこから失速。後半50kmは走ったり歩いたり。ゴール後稚内のホテルに電話して予約。豊富経由で8時位につく。ビール飲む。 1-1 Kamashi Washington / 7-2 R+R=Now / 6-3 Jamie Issac / 4-4 Inn…