2018.7.22
5時スタート。フルの距離まではキロ５:30-6:00で行くがそこから失速。後半50kmは走ったり歩いたり。ゴール後稚内のホテルに電話して予約。豊富経由で8時位につく。ビール飲む。
1-1 Kamashi Washington /
7-2 R+R=Now /
6-3 Jamie Issac /
4-4 Innocent Mission /
2-5 Kirinji /
-6 Jim O'rourke /
8-7 Cero /
5-8 Caral Penasi /
-9 石橋英子
-10 NItai Hershkovits /
2018.7.23
お腹壊れる。5時半から朝食。10時前までゆっくり。駅前で土産かって稚内温泉へ。空港でレンタカー返して、羽田へ。厚い。帰って荷物だして●先生のところ。整体研究会。ASD伸びしろありのひと。●CPに報告。
2018.7.24
朝ルーチン。バスでクリニック。診療、具合悪いひといっぱい。昼Tなし。銀行へ行く。箱庭2件。帰って一人で飯作って食う。
2018.7.25
朝ルーチン。車でクリニック。診療午睡。藤沢HC1件。車で町田。妹のところにきゅうりおいて母見舞い。ガストで食事。5km走る。
2018.7.26
朝ルーチン。車でクリニック。雑用。9時から生保監査。戻り雑用。午後就学委員会。6時前に終わり帰って飯。お腹壊れる。
2018.7.27
朝ルーチン。車でクリニック。診療箱庭1件。帰って即寝る。
2018.7.28
朝ルーチン。車でクリニック診療。雑用。早めに帰宅。PC🐵の誕生会。
