2022.6.26
4時半起床瞑想30km海山周回LSD。暑くてバテる。日記等。少し寝る。昼食読書。また寝る。
1-1 坂本慎太郎/ 物語のように
2-2 Jerry Paper / Free Time
3-3 Nanessa Wagner / Study of the Invisible
4-4 Andrea Matis / Loop Holds
6-5 広瀬豊 / Nova+4
5-6 Sault / Air
7-7 ARCA / KICKIIIII
9-8 柴田聡子 / ぼちぼち銀河
10-9 Spencer. / Are U Down?
8-10 Michell / After Dinner We Talk Dreams
1-1 Pink Shabal /
2-2 Boys Be Kko / Hensa
3-3 Moses Sumney / Live at
4-4 VA / Kumoko
5-5 Alfredo, Joao / Desengaiola
2022.6.27
4時半起床。筋トレ瞑想散歩朝食車でクリニック。診療余裕あり。昼食午睡。箱庭1件。早めに上がる。梅雨明け。
2022.6.28
4時半起床。筋トレ瞑想散歩。車でクリニック。少ない。昼食午睡。夕方畑水やり。帰ってご飯。
2022.6.29
4時半起床。筋トレ瞑想散歩朝食。車でクリニック。少ない。昼食銀行開門。午睡。帰って15kmインターバル。1000☓5。4分半〜5分。ご飯。
2022.6.30
5時起床。瞑想散歩朝食。車でクリニック雑用。9時半から茅養で健診。昼クリニック。1時から●さんのところ。診察カンファ。かえって15kmジョグ。ランニングザック来る。
2022.7.1
4時半起床。筋トレ瞑想散歩朝食。車でクリニック。診療少ない。初診４。昼食午睡。箱庭1件。帰ってカレー。
2022.7.2
4時半起床。浅眠。瞑想散歩車でクリニック。診療混む。昼食午睡。クリエイト買い物。４時から整体。終わって藤沢好日山荘でヤマグツ購入。型採り遅くなる。😺県大会。KDDIつながらず。
