2016.1.17 5時起床。散歩瞑想朝食。ブログ書き床屋へ。帰ってすぐ準備してお台場リレーマラソン。大崎経由で。2チームで出る寒い。帰りみんなと別れて新宿タワーでトータス。 4-1 VA / delfonics & Quiet Corner 3-2 VA / Bar Music 5-3 Janis Crunch & Haru…