2022.1.9
4時半起床。瞑想、6時から30km LSD入浴、昼食。スズキ屋買い物。原稿。相撲見る。ミルフィーユ鍋。
4-1 Bruno Mars, Anderson Paak & Silk Sonic / An Evening with Silk Sonic
5-2 Theo Croker / Blk2life// A Future
-3 Little Simz / Sometimes I Might Be Introvert
-4 Terrace Martin / Drones
6-5 Makaya McCraven / Deciphering the Message
7-6 Grouper / Shade
8-7 冥丁 / 古風2
1-8 Jon Hopkins / Music For Psychedelic Therapy
2-9 Cold Cut & Mixmaster Morris / @0
-10 Motohiro Nakashima / Gathering the Light
1-1 Chihei Hatakeyama / Void XXⅣ
2-2 なつやすみバンド / Neo Park
3-3 Three Berry Icecram / Sunshine On My Mind
4-4 Love the System / Nice Life
5-5 Sam Gendel / Ae-30
2022.1.10
5時起床。瞑想散歩日記。10時からzoomセミナー。昼前に少し喋る。PM CC。16時終了。10km走。20時半●先生反省会。原稿POして渡す。🐵成人式。
2022.1.11
5時起床。瞑想朝食。車でクリニック。診療多い。昼食午睡箱庭二件。会計士。🐵帰る。最後の風呂。夕食抜き。
2022.1.12
4時起床。瞑想散歩咳出る。車クリニック診療。シズ中金両替。B2ケース。クリニック帰り雑用。能率上がらず。だるい。風呂工事始まる。市販抗原検査陰性。早めに寝る。
2022.1.13
4時起床。瞑想散歩。車でクリニック雑用。9時から生保監査。銀行雑用。13時半から就学委員会。クリニック戻り愉快爽快。帰って飯。咳止まる。
2022.1.14
4時起床。瞑想散歩朝食。車でクリニック。診療。昼T。遅れる。P M多い。箱庭1件。●で抗原検査陰性。風呂なし。ガソリン入れる。
2022.1.15
4時半起床。瞑想散歩朝食。車でクリニック診療。昼食。湯快爽快から10km Bまで走る。入浴。5時から整体。帰宅後ご飯。妻ワクチン接種でだるいと。夜中津波警報。