2021.10.3
3時起床。瞑想散歩朝食。読書午睡。買い物大船でメガネレンズ買う。本買う。帰って昼食午睡。4時から10km。左かかと痛い。夜ハンバーグ。腹痛あり。妻9時帰宅。
1-1 Devendra Banhart + Noah Georgeson / Refuge
2-2 Milder PS / Singled Out by Fate
4-3 Arushi Jain / Under the Lilac Sky
3-4 Carlos Nino & Friends /
5-5 Michael League / So Many Me
8-6 Men I Trust / Untourable Album
6-6 Brandee Younger
9-7 Andre Ether / Further up Island
-8 XTC / '81 Live
-9 Pastel / Cereal
-10 Quicly Quicly / the long & short of it
2021.10.4
4時40分起床。瞑想散歩車でクリニック。診療。昼薬説明会。箱庭２けん。●cp箱庭。
2021.10.5
4時半起床。瞑想散歩車でクリニック。診療昼T。箱庭１件。会計士。ガソリン高い。
2021.10.6
4時起床。瞑想散歩朝食車でクリニック。診療雑用。児相３ケース。帰って４km走る。
2021.10.7
5時起床。瞑想朝食10km走。昼食。pm就学委員会。帰り大船買い物。電車で往復。夜自身。🐵足止め。
2021.10.8
5時起床。瞑想散歩車でクリニック。診療。昼リモートでsと。箱庭１件。帰ってカレー。
2021.10.9
5時起床。瞑想散歩車でクリニック。診療雑用。歯科ブリッジいれる。10km走。夕食。
