2021.8.15-8.21

2021.8.15

4時半起床。瞑想朝食読書。書類整理。昼食夕方20km走。

 

1-1 Kings of Convenience

  -2 Carlos Nino & Friends / 

2-3 Bruno Pernadas / 

3-4 Emma-Jean Thackray / Yellow

4-5 Aoiii / 

5-6 VA / Quiet Corner  

9-7 Green House / six songs for invisible gardens 

7-8 Chiris Thile / Lay Songs 6-9 Pasquale Grasso / Solowaterpieces

8-10 Hiatus Kayote / Mood Valiant 

 

 

2021.8.16

4時半起床。瞑想散歩車でクリニック診療。昼銀行。夜CP学会打ち合わせ。zoom。🐮熱発。

 

2021.8.17

4時半起床・瞑想散歩車でクリニック。家出るとき車する。Tなし。午睡箱庭1件。🐮PCRー。😺塾。

 

2021.8.18

4時半起床。瞑想散歩朝食。車でクリニック。診療13時から生保監査。銀行買い物雑用。茅ヶ崎運動場でインターバル5km。帰ってご飯zoom箱庭なし。

 

2021.8.19

5時起床。瞑想散歩朝食。午睡。9時半から藤沢HC。予約電話日忘れていて●さんに指示。買い物昼食午睡15km走る。モアレ子くる。

 

2021.8.20

4時半起床。瞑想散歩車でクリニック。診療。午睡。箱庭1件。帰ってカレー。

 

2021.8.21

4時半起床。瞑想散歩朝食。車でクリニックへ。診療軽く食べてすぐ帰り歯科。ブリッジ取る。夜痛み不眠カロナール