2020.11.1-11.7

2020.11.1

4時起床。瞑想風のなかを10km走・朝住所管理。昼食。みなとみらい😺コンクール。

 

  -1 Goldmund / the time it rtakes

  -2 a winged for the sullen / the undividred fine 

1-3 冥丁 / 古風

  -4 Roger + Brian Eno

  -5 Khotin / finds you well

3-6 VA / Breathing 

2-7 VA / Blue Note Re:imagined 

7-8 Chico Bernades

8-9 Butcher Brown

3-4 Nubya Garcia / Source

9-10 Flaming Lips

 

 

2020.11.2

4時起床。瞑想散歩車でクリニック。診療。昼病院探し。夕方からの説明会すっとばして帰宅ご飯。

 

2020.11.3

4時半起床。瞑想朝食住所入力。児童学会動画見ながら。買い物2回生協。PM22km走り左足痛。

 

2020.11.4

5時起床。瞑想散歩朝食。車でクリニック。診療。PM児相。妻😺映画。家で一人飯。左足痛。コーヒーブルーライトで不眠。学会視聴。

 

2020.11.5

不眠5時起床。瞑想散歩朝食。車でクリニック。雑用。藤沢H1ケース。クリニックで昼食午睡。就学委員会。多い。一旦クリニック。帰宅夕食整体。

 

2020.11.6

 4時起床。瞑想散歩朝食。車でクリニック。診療。疲れ。帰ってカレー。診断書進まず。足まだ痛い。

 

2020.11.7

4時半起床。瞑想3km走。車でクリニック診療。PM雑用。帰宅後ご飯。zoom西田ゼミ。