2019.11.17
瞑想20km走る。俳句TV見ながらストレッチ。朝食。クリニック雑用。ちょくで鎌芸小ホール。😺幻想即興曲。帰宅後10km走る。🐮帰る。
1-1 Sean O'hegan /
2 -2 Inoyamaland /
3-3 いろのみ
4-4 Moonchild / Little Ghost
5-5 Tinariwen /
7-6 Sandro Peri /
-7 Nils Frham
9-8 Kali Malon /
-9 Devendra Banhart
10-10 land & quiet
2019.11.18
瞑想朝食。車でクリニック。診療。午睡。診療箱2件。●先生のところで整体箱庭。
2019.11.19
瞑想5km。セブン買い物・バスで行き診療昼T。帰りローストビーフ買う。
2019.11.20
瞑想5km。バスでクリニック診療。PM藤沢HC。3ケース・帰宅後10km走る。新しい帽子・本4冊藤沢で。
2019.11.21
瞑想10km走る。車でクリニック雑用。生保監査銀行へ。クリニック雑用。PMB大。3人。クリニック雑用進まず。帰ってボジョレ飲む。
2019.11.22
瞑想10km走る。車でクリニック・診療。昼郵便局。箱2件。帰ってカレー。
2019.11.23
瞑想車で蓼科へ。随分できた。ガスト1時間。諏訪で火災保険契約。帰って昼ごはん。ネッツへ。ネジなくしてタイヤ交換できず。帰って10km走る。
