2019.11.3
Laraajiのヨガセッションから出て車でガス入れてココスでステーキ。帰ってltberd orch. cero, Billy H , Joanna Queiros 大友セッション、Tom Ze見て帰宅。1時。●さんと時々会う。
-1 Sean O'hegan /
-2 Inoyamaland /
5-3 いろのみ
6-4 Akiko & Hayashi
1-5 Moonchild / Little Ghost
2-6 Salami Rose Joe Louis /
4-7 Belle & Sebastian /
7-8 land & quiet
8-9 Giger root
9-10 Krinalu
2019.11.4
6時半起き家事朝食。読書TV、午睡昼食後ネッツトヨタで車検。31km走る。帰宅後休んで車とりに行き、そのまま●先生のところ整体箱庭。
2019.11.5
瞑想5km。バスでクリニック。診療昼T。箱庭1件。同期息切れひどい。糖質制限のせいか?とっとと寝る。
2019.11.6
瞑想朝食。バスでクリニック。診療。PM児相。3ケース。1ケース来ず。帰り😺の歯科で金払う。10km走る。夕食買い物。
2019.11.7
瞑想5km。車でクリ日記う雑用銀行。午後教育相談Cで3ケース。帰宅と10km走る。
2019.11.8
瞑想5km。車でクリニック診療。帰ってカレー。
2019.11.9
瞑想10km走る。バスでクリニック。診療。午睡。養教先生と勉強会。鎌倉郵便局にチケ取りに行く。本3冊。帰ってリハの😺たちと合流。ガスト。糖質制限食。