2019.9.22 瞑想散歩。寝ている時両ふくらはぎつる。９時から２０km走。昼とさいか屋イタリアン。本買い深沢図書館寄って帰る。芝刈りコード切る。 1-1 Salami Rose Joe Louis / 2-2 Chihei Hatakeyama / Frozen 3-3 Quentin Sirjacq / 7-4 Gigi Masin / kyte…